제가 원래 키가 거의 170에 58kg을 유지하다 요 3일동안 계속 많이 먹게되는 폭식증세가 있더라구요.그러더니 2.5kg가 쪘어요.빼야하는데 고민이고 왜 폭식이 생기는지..그리고 저는 종아리나 다리가 잘 붓는 체질이거든요..아침에 일어날때랑 활동하면서 다리가 잘부어요. 그럼 붓기는 어떻게 빼야하는지 2가지가 궁금합니다.
