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한끼의 식사 vs 세끼의 식사(운영자님 답변요~)  
 나는나
Posted at 2005-01-15 23:24:01

 ufo 2005-01-15 00:00:00 -
제 경험으로 말씀해드리자면 저도 님 비슷하게 먹었는데 다시 하루에 1500칼로리 안되게 먹엇는데 3주만에 4~5키로쪘습니다...그렇게 드시지말고 3기식사와 운동을 하세요 늘 저가 말해드리지만 몇배로 다시찌고 후회할겁니다...
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