안녕하세요 47kg운영자입니다 모든 활동에는 인체를 유지하고 움직이기 위한 에너지가 필요하며 앉아 있거나 잠을 자는 동안에도 칼로리가 소모됩니다공부하는 동안에는 근육을 움직이는 열량은 적게 소모되지만 앉아
