제가 학생이구이제 곧 고등학생이다 보니공부를해야해서따로 운동할시간이 많이 잇지가 않아요 ㅜㅜ. .그래서 제가 하루 40분씩 걷기 운동을 하구요 (준비운동.정리운동 포함!)그리구 줄넘기를 500번씩하구요 ( 점점 늘려가면서 )그리고 틈날
