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저녁식단 해결해주세요..

신유미

Posted at 2005-04-19 13:21:36

아침에는 200ml 우유한컵마시구요.. 점심에는 도시락 싸가지구 다니구요.. 퇴근할대 25분정도 걷기운동하구요....근데 집에가서 저녁을 멀 먹어야 할까요..?/ 한식위주로 식단 좀 짜주세요...항상 수고가 많으시네요..

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아침에는 200ml 우유한컵마시구요.. 점심에는 도시락 싸가지구 다니구요.. 퇴근할대 25분정도 걷기운동하구요....근데 집에가서 저녁을 멀 먹어야 할까요..?/ 한식위주로 식단 좀 짜주세요...항상 수고가 많으시네요..

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